Лето со стороны моего сознания проходит как очень приятный сон. Валдай был очень родным, поддерживающим и реализующим. Но теперь только фотографии служат доказательством, что он действительно был. В общем, что-то с памятью моей стало... да и с восприятием тоже.

Поедем сегодня же лечиться органическими помидорами, персиками, арбузами и морем.

@темы: поездки, внутренности

---

Break free

Берлинский прайд. Надоело про все эти законы злоебучие, про увольнения на почве, про избиения и т.д. Пусть здесь просто будут картинки про то, как нас поддерживают в Берлине... Часть картинок честно позаимствованы.

@темы: фото, ЛГТБ

---

I wanna be as cool as Berlin (c)

Думала, как прокомментировать, но потом решила, что это лишнее.

@темы: поездки, фото

---

Живу в Москве всю жизнь. Здесь вся моя родня, одноклассники, одногруппники, приятели и некоторые друзья. По логике вещей я должна называть этот город родным. Но для ощущения родства и близости мало ведь просто общих корней и общего прошлого, должна быть любовь, понимание, да симпатия хотя бы какая-то... Есть, конечно, пара мест, которые мне нравятся, вопрос в том, насколько в них отражается что-то для города типичное. Первое место вообще не очень городское - это строгинский залив. Там летними вечерами бывает такой нежный прибой, что если закрыть глаза, можно представить, что сидишь на берегу моря. А еще там здорово думается и дышится - редкое место. Еще люблю Пречистинку, Остоженку и переулки между ними. В них есть настоящая городская романтика и своеобразный уют. Но даже в этих излюбленных местах приходится отрекаться от чего-то такого чисто московского: на заливе надо как-то так выбрать угол зрения, чтобы не видеть москву-сити; в центре не обращать внимания на пошло-блестящие вывески, в разговоры людей тоже лучше не вслушиваться.

Язык, на которым мы говорим с Берлином, для нас обоих не родной. Мы знакомы меньше полугода и провели вместе около 12 дней. Я знаю, что он молодой парень в рваных джинсах с кучей друзей, говорящий на трех и понимающий пять языков. При встрече он обязательно пожмет тебе руку и улыбнется. Если вы понравитесь друг другу, он покажет тебе все, что захочешь, от дешевых магазинов одежды до самых приветливых и модных ночных клубов. У него много свободы запазухой и он обязательно поделится ей с тобой.

А Москва... кто она? Ее вообще разглядеть очень сложно. Она как-то слишком ярко красится, слишком дорого одевается и много курит. Единственное, что можно о ней сказать наверняка - это то, что в душе она простая провинциалка, мечтает о славе, любит деньги и очень устала притворяться.

@темы: внутренности, города как люди

---

Вчера сессия уже была благополучно закрыта, но сегодня перед пробуждением в голове все равно крутились стадии развития интеллекта Ж.Пиаже. Зато когда я уже окончатльно проснулась, прошлась босиком по пустой квартире и поняла, что мне не надо куда-либо спешить, судорожно обниматься с учебником и закапываться в статьи великих психологов древности разнообразных времен и народов... Ко мне пришло то вкусно-призрачное ощущение из детства - каникулы. И прямо как лет 10 назад, становится даже странно от мысли, что несколько месяцев тебе предстоит провести без учебы. А если к этому чувству прилагаюсь еще билеты на самолет в Берлин, подборка песен на Валдай для музыкальной хобби-программы, которую я там собираюсь продвигать, и билеты на поезд в Крым. Оо, да это просто космос!

@музыка: Cat Stevens - If you want to sing out

@темы: поездки, учись пока ты жив

---

Первый день лета, несмотря на то, что я собиралась полностью возложить его на алтарь учебы, удался. Есть черешню на завтрак, целоваться и мурчать, гулять до позднего вечера с мороженым и объятиями - I'm loving it!

1 июня ощущаю себя не только в начале лета, которое неизменно ассоциируется со свободой, легкими, короткими ночами, отсутствием насущных забот и запахами ягод, костра и моря, но и в начале жизни. Наверное, правду говорят, что человеку нужны перспективы - как близкие, так и далекие. Теперь ощущаю свои силы и чувствую себя в начале пути, интересного, неизвестно, к чему ведущего, но обещающего большие перемены. А время перемен... эх, это как на гребне волны.

@темы: all you need is..., внутренности

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Вышло так, что я осталась без сил к жизни и, как следствие, способности к продуктивной деятельности. И такие затягивающиеся состояния бессилия, нежелания и отвращения должны наталкивать на мысль, что что-то идет не так и надо это что-то в жизни менять. Но что это и как менять, понять не получается.

@темы: внутренности, бу

---

Forever is our today

Относительно долгий период жизни я проповедовала теорию сегодняшнего дня как единственной реальности, непривязанности к прошлому будущему, непривязанности к людям, максимальной самостоятельности и самодостаточности. А потом поняла, что как депрессивная личность с детства испытываю потребность в пассивном удовлетворении "сильным Другим" (Простите, курсач сегодня пишу) Если без психоаналитических заебов, то отрицать в себе потребность в любви и наполненных ей отношениях глупо и вредно, тем более что такие отношения в наличии и нужно просто перестать наконец бояться и начать доверять. Вслед за этим пришло понимание того, что настоящий момент и день - это очень славно, но тут как и с чувствами, можешь сколько угодно их отрицать, но во-первых, они от этого никуда не денутся, во-вторых, ты этим собственноручно сужаешь свое восприятие и сознание. Да, сегодня есть только сегодня, но завтра с большой вероятностью тоже наступит. И тут мне по-прежнему не особо важна пресловутая уверенность в завтрашнем дне, но очень классно иметь перспективы.

Нынешнее "сегодня" (подрастянутое, в самом деле, уже на несколько недель) омрачается полным обессилеем с коротенькими, в несколько часов, "пробуждениями" и тем, что все время что-нибудь болит-тянет-ноет. И одно, понятное дело, усугубляет другое. Но пост вот сейчас я пишу не об этом, а о перспективах, которые оказываются сильнее. Сегодня с Чусом мы осуществили первый шаг к нашим летним (а может не только летним, кто знает) перспективам и сдали документы на немецкий шенген.

И пускай сейчас нет сил учиться, правильно питаться и заниматься физической активностью, но пока есть силы строить перспективы и к ним идти - будем жить.

@темы: all you need is..., внутренности

---

21

 

21 год назад меня энергичной
волной вынесло в этот мир. Потом были примерно 14 лет какого-то постоянного
дискомфорта, обид, смущений, полнейшего непонимания кто я, реально ли
существуют люди вокруг и почему все вообще так, как оно есть. А дальше жизнь начала налаживаться.
Потихоньку, понемногу, рывками и с шагами назад, как же без них.

Получив некоторые представления о
возрастной психологии, нейропсихологии и о себе, как личности и
индивидуальности, понимаю, почему так сложилось. В детстве тебе всегда говорят,
что делать, куда идти и что съесть. Если тебе не говорят, ты берешь пример,
если не с кого взять пример, ты теряешься. И это абсолютно в норме, просто
потому что лобные доли, которые отвечают на собственные программы, развиваются
в последнюю очередь. И почти никогда они не пашут на полную – слишком энергозатратно.

Из совсем недавних осознаний:
лобные доли – это то, что делает меня мной. Я могу жить только по своей
собственно созданной программе. И не потому что хочу быть никак не меньше, чем самоактуализирующейся
личностью, а просто по-другому не могу, все нутро противится и начинает
забивать меня такой психосоматикой, что мама не горюй.

Наша преподавательница по
нейропсихологии долго распиналась на тему того, как круто иметь добросовестно
работающие лобные доли, о том, как мало людей живут по своим программам, о том,
какие вообще все мы нынче ущербные… А потом воодушевленно воскликнула: «А что
вы думаете, лобная гиперфункция что ли лучше!?»

Уж не знаю, лучше или нет (не
пробовала или не помню), но штука с издержками. Во-первых, правда, дофига
энергозатратно. Во-вторых, сделать свое – это дольше чем перенять. В-третьих
чем больше ты делаешь сам, тем больше ты ошибаешься. Поэтому
санаторно-курортный режим, много свободного и личностного пространства и все
равно иногда без сил просто вообще встать. Поэтому дольше, чем среднестатистически.
Поэтому иногда «Какого…!?»

Так к чему это я… Этот образ
жизни никак нельзя было реализовать ни в 5, ни в 10 и даже в 16 лет – с большой
натяжкой. Иногда бывает, я театрально отвечаю на удивленные возгласы
одногруппников: «Офигеееть, тебе уже 21!», чем-то вроде: «О да, немолода», но
моей правды в этом мало. Эти системы координат в голове явно не метрические,
там вообще цифр нет. Что там точно – сказать не могу, но однозначно что-то
качественное по сути своей.

Бывает, в минуты, часы или дни
душевного отчаяния мне хочется прийти или приехать к одному из тех людей, от которых
я стараюсь фанатеть не слишком громко, и спросить, прихлюпнув носом: «Что делать
и как вообще жить?» (Иногда я даже довожу желание до действительности). Но, в
самом деле, потом понимаю, что это была просто часть той передышки, которая
бывает нужна, как глоток воздуха после 25-ти метров под водой, чтобы потом
нырнуть обратно. Кажется, и люди эти тоже все понимают. Спасибо им за это и за
то, что они в принципе есть в относительной близости и доступности.

Мне хорошо в эти 21, я в них умею
жить. Себя прошлую я бы попросила так сильно не грустить относительно своих
интеллектуальных способностей и энергетического потенциала. Себе будущей я бы сказала:
«У тебя все было». Судьбе я бы шепнула: «Спасибо
в любом случае». Всех своих я бы обняла.

 

@темы: внутренности, самость, друзья

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Образ Я

За эти удлиненные выходные я успела побывать любителем джаза, плохой дочерью, игроком, жаворонком, йогом-любителем, богиней, горнолыжником-любителем, уебищем, обмудком, королевой и любимой. Все. Too much. На мое интровертивное дно: учеба, книги и кино.

@темы: all you need is..., бытовуха

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Мудрые советуют

Арсений Тарковский сказал, что человек должен уметь жить в пустоте. Не знаю уж, должен ли вообще человек что-то кому-либо, но вот уж чего не дано...

Виделась сегодня с двумя знакомыми. И почему-то когда я поняла, что они теперь встречаются, почувствовала себя глубоким бетонным колодцем без воды, в который только что бросили камешек, и слышен этот глухой исчезающий звук его биения о стенки. Пустота. Причем такая характерно давящая. После последней поездки понимаю, что с таким бы настроением в бар, а потом в клуб на всю ночь плясать и возвращаться домой с первым транспортом... Но после консерватории было это все не с руки, да еще и одной стремновато. Так что я влючила Grimes и пошла пешком через мост, пытаясь переработать чувство в шаги. Стало чуть лучше, но вискаря (кроме него было только советствое шампанское) все-таки выпить пришлось.

@темы: бытовуха, бу

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Берлин

Курт Кобейн сказал, что лучше быть угрюмым мечтателем, чем безмозглым тусовщиком. Это путешествие оказалось попыткой совмещать. Днем - музеи и достопримечательности, вечером и ночью - бар, клуб, гости.

Такой формат поездок, когда ты едешь к другу, который там живет, но при этом сам планируешь свой день и перемещения, а вечера вы проводите вместе - это, по-моему, самый сок. Достаточно ненапряжно для обоих, но при этом не грустно и не одиноко. Надо обзаводиться большим числом зарубежных друзей.

Если о городе, то... неоднозначный, интересный, свободный, заботливый и для жизни. Офигенная транспортная система (по пятницам и субботам все круглосуточно и всегда по расписанию, которое висит на каждой остановке), ровные дороги без луж и грязищи, указатели не только к улицам, но и к достопримечательностям на каждом перекрестке; мало машин, очень много парков и очень мало многоэтажек. Музеи на самый разный вкус, их дофига. Вообще сам город как будто на самый разный вкус.

Если о людях, то... местные почти все хорошо говорят по-английски, готовы тебе прийти на помощь, одеваются гораздо приятнее на мой вкус, чем москвичи; и мальчиков больше, чем девочек; мальчики симпотичнее. И заботливость будет и здесь одним из пунктов. Катины немецкие подруги для меня почти все время говорили по-английски, а русская гей-тусовка - так вообще такая прелесть, что я чуть не прослезилась. "Тебе с нами не скучно?", "Хочешь пиво?", "Пойдем выпьем по-берлински", "Не потеряйся, мы здесь".

Если о тусовочных местах, то... их очень-очень много, на самый разный вкус, цвет, размер и тд. В пятницу в час ночи в метро почти час пик, и все с пивом. В гей-клубе крутили много старой попсы, часть из которой я даже знала (там, представьте себе, Spice girls в какой-то момент поставили). А плясать с геями мне так понравилось, что я решила у кармы в следующий раз решила попросить родиться нетрадиционно ориентированным мальчиком в Берлине.

Если обо мне... как проженный интроверт не могу обойтись без такого пункта. Да и вообще, все достопримечательности, музей, тусовки - все это здорово и интересно, но то, что я всегда старательнее всего пытаюсь выяснить в путешествиях - это как мне здесь и почему именно так. Дышится легче. И прямо чувствуешь внутри себя расширяющееся пространство, чтобы быть собой. Никто не хочет видеть в тебе кого-то другого, кроме тебя. А из-за заботы окружающих еще и безопасно очень ощущается. Правда, мой разговорный english - это какой-то просто fucking shit. Думать надо сразу на нем, а перестроиться оказалось сложновато. Еще в какой-то момент поймала себя на мысли, что языков не знаю, кругозорчик узенький, знаю мало, умею еще меньше... Но потом успокоилась мыслью, что работаю над всем потихоньку по мере сил. Хотя, надо бы больше усилий, наверное, прикладывать, если думать о переезде в Европу.

Стоит ли говорить, про толерантность?.. Ну, там как бы вообще неважно, с кем ты, сколько у тебя денег, во что ты одет и какого ты цвета. Просто будь собой и другим дай. Просто будь.

@темы: поездки

---

Заболеть, причем так от души и весьма странно, за три дня до самолета в Берлин - это очень по-нашему, чего удивляться. И тем не менее, накачавшись разной степени мерзости лекарствами, собираем полупустой чемодан и создаем себе приятное настроение. Подштыривает, конечно, немного, но порешили, что главное, чтобы в самолете не поплохело, а там уж как-нибудь разберемся. Надо ведь на лучшее надеяться, что еще нам остается. А поскольку готовым надо быть ко всему, то по количеству item'ов самый большой раздел моего багажа - это аптечка.

А вообще, эта поездка для меня значит очень даже много. Она - первый самостоятельный выезд за границу (Киев не в счет), и три дня из шести там предстоит быть предоставленной самой себе. Много всего хорошего рассказывали про Германию в общем и Берлин в частности, и надо, конечно, же увидеть своими глазами. И с Катюхой, конечно, хочется поплотнее пообщаться и познакомится с ее друзьями, которые по иронии судьбы gay и gay-friendly guys.

Да будет все хорошо.

@темы: поездки, бытовуха

---

Не молчите

Я не хотела сначала больше ничего писать на эту тему, но сейчас точно утвердилась в том, что молчать не могу.

"25 января пидорасы запретили геев и лесбиянок на федеральном уровне". Узнав, я, конечно, расстроилась, но потом вспомнила о том, как вообще в этой стране законы соблюдаются и подзабила. А сейчас вот прочитала

эту

www.svoboda.org/content/article/24886120.html статью и сдерживаюсь, чтобы не заплакать.

Человек НЕ гомосексуальной ориентации, НЕ целовался в знак протеста у думы. Он просто пришел и высказал свое демократичное и зрелое человеческое мнение о законе. И лишился работы.

И правильно он совершенно в статье написал: «когда покончат с евреями и коммунистами – придут за тобой, и уже некому будет тебя защитить».

Грустно и стыдно. О второй школе мнение теперь тоже подпорчено.

@темы: зло

---

У меня было вполне благополучное детство, но все-таки, по-моему, юность и взрослость - это состояния гораздо более приятные.

Вот хотелось в детстве собаку, например. И в итоге факт появления собаки в доме от тебя практически не зависит: разрешат/не разрешат, купят/не купят - черт знает. Если ты и можешь оказывать какое-то влияние на исполнение своих желаний, то только унизительно-манипулятивное, потому что слишком слабый и глупый для чего-то существенного.

А теперь все больше понимаешь, что исполнение желаний - это просто вопрос твоих усилий и времени. Удивительно, но еще года два-три назад моими заветными желаниями были: учиться на клинического психолога, заниматься йогой, дружить с людьми из других городов и ездить к ним в гости. Учусь, занимаюсь, еду в Берлин. И все это вот в этих руках, что печатают пост.

И нервов уже относительно заветных желаний настоящего меньше гораздо. Просто знаешь, как поет Земфира:"Если мне хочется - сбудется". Лишь бы хотеться чего-то не переставало бы...

@темы: внутренности

---

We're on our way

Поток, потоковое состояние (англ. flow), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности. Это состояние часто описывается исследуемыми как ощущение получения удовольствия от самореализации, повышенной и обоснованной уверенностью в себе, ярко выраженным повышением коммуникативных способностей, умением четко и ясно выражать свои мысли, убеждать собеседника, эффективно решать проблемы любой сложности или находить неординарные способы их решения. У исследуемых в потоковом состоянии повышаются показатели усваиваемости информации, активизируется память, способности к анализу информации, наблюдается легкая форма беспокойства, в связи с повышенной активностью. Окружающими человек вне потокового состояния и в потоке часто воспринимается как два разных человека.

Это такое прекрасное состояние одновременно повышенной осознанности и потери отделения себя от происходящего. Ты как будто перестаешь существовать отдельно от времени и пространства, полностью сливаешься с моментом. Элемент усилия полностью пропадает, потому что ты отчетливо ощущаешь, что просто делаешь то, что должен, и самое главное - тебе это нравится! Забавно, что сфера деятельность может быть практически любой - вышивание крестиком, написание отчета, чтение книжки, разговор, прогулка, йога. И не то чтобы все легко дается (хотя, пожалуй, легче, чем вне потока), но ты не чувствуешь напряжения. Вот знаешь и осознаешь:"Это не очень легко", но а) как-то получается и б) напряжения совершенно не ощущается.

Смотреть на людей в потоке тоже потрясающе, причем, после сегодняшнего занятия йогой у меня появилось подозрение, что поток - это заразно. Ты сначала входишь в поток человека, а после завершения общения с ним плавно перетекаешь в свой.И хотя, википедия, ссылаясь на Михая Чиксентмихайя, подсказывает, что этому состоянию присуща нацеленность на успех, по моим ощущениям, успех как бы и не важен, тебе круто просто делать то, что делаешь, а успех - это так, побочный продукт. Восприятие времени тоже интересное становится: оно как будто работает на тебя. Идет ровно тем темпом, чтобы ты все успел, но при этом не заскучал ни разу.

И уже такой, подозреваю, моя персональный бонус - это спокойствие моей Бездны. Она не просит постоянных смыслов, потому что главным смыслом становится пребывание в моменте, неповторимом и этим прекрасном. Кто-то из великих мыслителей древней, кажется, Азии рекомендовал по жизни не рыпаться, а просто течь в потоке. Что ж, если он имел в виду такой поток, я, разумеется, полностью поддерживаю. Главное - научиться ловить течение, а уж если поймал, то уже можно не беспокоиться)

@темы: практики, внутренности